全文概述
本文详细解析了主流航司（东航、国航、南航、海航、国泰）的里程政策，包括有效期、受益人添加规则及兑换价值。重点讨论了各航司里程的有效期滚动机制、受益人设置限制及生效时间，并提供了实际兑换案例以评估各航司里程的实际价值。
各航司里程有效期
东航和国航的里程有效期为36个月，但东航采用滚动有效机制，而国航则较为固定。南航的里程根据会员等级有所不同，部分舱位累积的里程终身有效。海航的里程有效期为24个月滚动有效，国泰航空则要求每18个月内有账户变动才能延长有效期。
受益人添加规则
东航每位会员最多可添加13名受益人，其中10名为可用受益人，生效时间为2-30天不等。国航和南航分别最多可设置10名和8名受让人，生效时间为30天或更短。海航和国泰航空也各有其独特的受益人管理规则，如海航每年限修改6人次，国泰首次注册五位成员后更改首位成员费用豁免。
各航司里程兑换价值
通过对比不同航司的里程兑换价格，亚万的回收价格最高，约为1000元/万里程，而东航、国航、南航和海航的价格在500-600元/万里程之间。实际使用中，南航和海航的里程兑换性价比相对较高，尤其适合寒暑假和节假日出行。
值得囤积的航司里程
基于里程有效期、兑换便捷性和实际使用价值，南航和海航是较为推荐的选择。南航里程票充足且常有加赠活动，而海航覆盖南方航线较多。相比之下，东航因浮动里程政策和国航因里程票稀缺而不建议大量囤积。